Eine Küche voller frischer Gemüse, Olivenöl und Kräuter vom duftenden Kaş-Markt… Dazu Lachen, neugierige kleine Hände und die Lächeln der Erwachsenen. Das ist einer unserer schönsten Workshops!
Warum machen wir diesen Workshop?
Im Urlaub möchten wir, dass alle nicht nur essen, sondern gemeinsam Spaß haben, etwas lernen und schöne Erinnerungen sammeln. Wir haben diesen Workshop so gestaltet, dass Kinder die Küche lieben lernen, gesunde Ernährung als Spiel erleben und Erwachsene praktische, leckere Rezepte mitnehmen.
Was machen wir im Workshop? (Ein schönes Programm von 2–2,5 Stunden)
Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch. Wir sprechen darüber, was wir heute auf dem Markt gefunden haben und was gerade Saison hat. Die Kinder rufen begeistert: „Ich will das machen!"
Dann geht es gleich ans Kochen. Alle Rezepte sind einfach, schnell und gesund:
- Bunter mediterraner Frühstücksbowl (Früchte, Joghurt, Granola)
- Selbstgemachter Hummus + Gemüsesticks (die Kinder schneiden das Gemüse, rühren die Saucen)
- Zucchini-Mücver oder leichte Mini-Köfte
- Zuckerfreie Fruchtdesserts (Chia-Pudding, Bananen-Joghurt-Eis und ähnliches)
- Grüner Power-Bowl oder Smoothie nach Wunsch
Alles wird mit Olivenöl, viel Gemüse und lokalen Zutaten zubereitet. Wir machen auch glutenfreie, vegane oder andere Anpassungen je nach Bedarf.
Das Schönste: Wir decken gemeinsam einen schönen Tisch und essen alles zusammen. Fotos werden gemacht, es wird geplaudert, und jeder probiert stolz das Gericht, das er selbst gekocht hat.
Wer kann mitmachen?
- Familien mit Kindern
- Freundesgruppen
- Yoga- oder Retreat-Reisende
- Kinder ab 6 Jahren (für Jüngere mit elterlicher Unterstützung)
Wir kochen in intimen Gruppen von maximal 8–10 Personen in der Küche oder auf der Terrasse eurer Villa, mit Meerblick.
Was bringt euch dieser Workshop?
- Praktische Rezepte für zuhause
- Eure Kinder lernen Gemüse und die Küche zu lieben
- Gemeinsam verbrachte, qualitätsvolle und spaßige Zeit
- Viel Lachen und schöne Fotos 📸
Wie buchen?
Wir bringen die Zutaten frisch vom Kaş-Markt. Datum und Uhrzeit stimmen wir ganz auf euch ab. Schreibt uns einfach für Preise und Details — wir helfen sofort gerne weiter.
Wenn ihr euren Kaş-Urlaub nicht nur mit leckerem Essen, sondern auch mit gemeinsam gemachten schönen Erinnerungen füllen möchtet, meldet euch einfach.
Siehe auch: Sportler Meal Prep in Kaş · Ernährung für Yoga-Retreats · Lohnt sich ein Privatkoch? · Privatkoch in eurer Villa