Kaş und Kalkan sind natürliche Trainingsorte für ernsthafte Sportler. Radfahren, Freiwasserschwimmen und ein ganzjährig geeignetes Klima — alles ist vorhanden.
Aber die eigentliche Herausforderung ist diese: Die Ernährung muss zum Training passen. Schlechte Mahlzeitenplanung senkt die Leistung. Unausgewogene Makros verlangsamen die Erholung. Und wenn man mitten in einem Trainingsblock steckt, wird selbst das Nachdenken über Essen zur Last.
Die Lösung ist einfach: du konzentrierst dich aufs Training, wir kümmern uns um das Essen.
Wie Es Funktioniert
Jede Woche erhältst du individuell zubereitete, portionierte Mahlzeiten — alle mit Makros beschriftet, in 2–3 Minuten fertig. Zutaten sind lokal und sauber: frischer Fisch, hochwertiges Fleisch, Eier, Saisongemüse, Olivenöl.
Komplett Auf Dich Zugeschnitten
Aufbau, Definition oder Erhalt — der Plan wird entsprechend aufgebaut. Glutenfrei, laktosefrei, vegan — alles möglich. Kein Fertigsystem. Was dein Programm erfordert, danach richten sich die Mahlzeiten.
Lieferung
Mahlzeiten werden zu dir nach Kaş und Kalkan geliefert — wöchentlich oder häufiger nach Bedarf. Wir arbeiten aktiv mit Triathlon-Camps, Radgruppen und Einzelsportlern durch die gesamte Saison.
Loslegen
Dein Trainingsprogramm und dein Ziel teilen. Den richtigen Plan bauen wir gemeinsam.
Weitere Artikel: Richtig essen beim Yoga Retreat · Lohnt sich ein Privatkoch? · Privatkoch in deiner Villa in Kaş